【原创】夏日炎炎，江苏菜谱中的清凉美食，让你的自拍更加诱人

炎炎夏日，空调、wifi、西瓜成了我们生活的标配，然而，如何让自拍更加生动有趣呢？不妨试试用美食来点缀，而江苏菜谱中的清凉美食，无疑是你最好的选择。

一、清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼是江苏菜中的一道经典菜品，其做法简单，味道鲜美。以下是清蒸鲈鱼的制作步骤：

1. 鲈鱼去鳞、去内脏、去头尾，清洗干净，用刀在鱼身上划几道口子，以便入味。

2. 锅中加水，放入姜片、葱段，将鱼放入锅中，大火蒸10分钟左右。

3. 蒸好后，取出鱼，倒掉鱼身上的水分，撒上适量的盐、鸡精，淋上热油即可。

清蒸鲈鱼肉质鲜嫩，汤汁浓郁，非常适合夏天食用。在自拍时，你可以将蒸好的鲈鱼摆放在盘子上，搭配清爽的背景，让你的自拍瞬间提升档次。

二、凉拌黄瓜

凉拌黄瓜是夏日里的一道清凉美食，其做法简单，口感清爽。以下是凉拌黄瓜的制作步骤：

1. 黄瓜洗净，切成细丝，放入盐水中浸泡10分钟，捞出沥干水分。

2. 蒜末、姜末、辣椒末放入碗中，加入适量的盐、鸡精、醋、生抽、香油，搅拌均匀成调料。

3. 将调料倒入黄瓜丝中，搅拌均匀即可。

凉拌黄瓜清爽可口，适合搭配啤酒、饮料等饮品，在夏日里为你带来清凉一夏。在自拍时，你可以将凉拌黄瓜摆放在盘子里，搭配休闲的背景，让你的自拍充满夏日气息。

三、蒜蓉蒸扇贝

蒜蓉蒸扇贝是江苏菜中的一道海鲜佳肴，其做法简单，味道鲜美。以下是蒜蓉蒸扇贝的制作步骤：

1. 扇贝清洗干净，去掉内脏，放入蒸锅中，大火蒸5分钟左右。

2. 蒜末、姜末、辣椒末放入碗中，加入适量的盐、鸡精、生抽、香油，搅拌均匀成调料。

夏日炎炎江苏菜谱中的清凉美食让你的自拍更加诱人 【图片仅供参考】

3. 将蒸好的扇贝取出，倒掉水分，将调料均匀地涂抹在扇贝上，再放入蒸锅中蒸2分钟即可。

蒜蓉蒸扇贝肉质鲜美，蒜香浓郁，非常适合夏天食用。在自拍时，你可以将蒸好的扇贝摆放在盘子上，搭配海边的背景，让你的自拍充满浪漫气息。

总结：

夏日炎炎，美食相伴。以上三款江苏菜谱中的清凉美食，既能为你的夏日自拍增添色彩，又能为你带来清凉一夏。赶快动手尝试吧，让你的夏日自拍更加诱人！